Отвар мяты: применение, польза и вред

Отвар мяты — популярное в народной медицине обезболивающее, антисептическое, сосудорасширяющее средство. Такие свойства присущи отвару благодаря входящему в состав мяты ментолу. В зависимости от болезни готовят разные лекарственные составы. Перед началом терапии важно ознакомиться с противопоказаниями, в противном случае самолечение станет причиной ухудшения общего состояния.

Отвар мяты: применение, польза и вред

Полезные свойства отвара

Мятный отвар отличается рядом полезных свойств, таких как:

  • обезболивающее;
  • антибактериальное;
  • сосудорасширяющее;
  • седативное;
  • тонизирующее;
  • желче- и потогонное;
  • противовоспалительное;
  • слабительное;
  • спазмолитическое.

Это лучшее средство для устранения приступов тошноты, ускорения регенерации поврежденных тканей. Регулярное употребление отвара благоприятно сказывается на иммунной, сердечно-сосудистой, нервной системах.

Лекарственный состав помогает справиться с бессонницей, тонизирует организм, даря чувство бодрости, устраняет негативные проявления интоксикации.

Мятный состав полезен при простудных заболеваниях, отеках, варикозе и похудении. Он устраняет изжогу, улучшает функционирование органов пищеварения, снижает уровень АД.

Чем полезен отвар мяты

Готовят мятный отвар по-разному. Его можно настаивать (заваривая как обычный чай) на воде с другими ингредиентами или варить на паровой бане в самостоятельном виде. Его применяют в различных сферах медицины и косметологии.

Мятный отвар

Ингредиенты и приготовление:

  1. Мята (сушеная или свежая) — 5 ст. л.
  2. Вода — 0,5 л.

Залейте сырье водой, доведите до кипения. Варите на паровой бане 20 минут. Настаивайте 1 час, затем процедите.

Как использовать: Употребляйте внутрь по 1 стакану перед сном. Используйте для компрессов, растирок, ингаляций и полосканий горла, ротовой полости.

Результат: Состав нормализует сон, успокаивает нервную систему, снимает воспаление и боль. Наружное применение помогает дезинфицировать раны, ускорить их восстановление. Полоскания будут полезны при стоматологических болезнях, ангине. Ингаляции действуют как иммуностимулирующее средство при респираторных болезнях и облегчают дыхание при насморке.

Применение в медицине

В медицине мятный отвар назначают для лечения дерматологических болезней, иммунодефицитных состояний. Средство помогает при заболеваниях органов пищеварительной, сердечно-сосудистой систем.

Мята устраняет боли, тошноту, поднимает настроение, тонизирует организм, улучшает метаболизм. Дозировка и схема лечения подбирается индивидуально после осмотра и прохождения обследования у врача.

Применение в косметологии

Залейте формочку для льда отваром и поместите в морозилку. Протирайте кожу ледяными кубиками каждый вечер перед сном. Процедура подтягивает кожу, устраняет угревую сыпь, действует как омолаживающая маска, антисептическое и противогрибковое средство. После применения уйдут мешки и синяки под глазами, угревая сыпь, морщины расправляются, сузятся поры. Применяйте отвар вместо лосьона после бритья.

Чтобы успокоить кожу, укрепить луковицы и снять воспаление ополаскивайте волосы мятным отваром 2 раза в неделю. Важно проводить процедуру на чистой, помытой с шампунем голове.

Отвар мяты: применение, польза и вред

Противопоказания

Мята и средства на ее основе имеют следующие противопоказания.

  1. Гипотония.
  2. Индивидуальная непереносимость.
  3. Склонность к аллергии.
  4. Острый холецистит.
  5. Беременность, лактация.
  6. Детский возраст до 5 лет.

При игнорировании противопоказаний, применение отвара провоцирует головокружения, тошноту, аллергические реакции. Если возникает побочная симптоматика, прекратите терапию и обратитесь к врачу для корректировки лечения. Самостоятельно изменять дозировку, схему применения лекарственного состава категорически не рекомендуется.