Чем полезна капуста брокколи для организма?
Этот замечательный овощ щедро нам дарит кладезь витаминов и минералов, почетное место среди которых занимают витамины А, С, К, калий, фосфор, железо, кальций, магний, фолиевая …
Рубрика: Полезные советы
Полезные советы на все случаи жизни.
Железодефицитная анемия: симптомы, причины, лечение и рекомендации по питанию
Анемия является очень распространенным заболеванием крови и связана с уровнем гемоглобина в крови. Важно понять, какую роль играет гемоглобин, чтобы в полной мере понять это …
Как организовать переезд в новую квартиру самостоятельно
По социологическим исследованиям более 70% людей, которые хоть раз совершали переезд на другое место жительства, испытывали большой стресс. Женщины больше подвержены депрессивному состоянию (82% от …
Как весело провести день рождения взрослому человеку
День Рождения – это очень важный праздник в жизни каждого человека, который зачастую вызывает массу положительных эмоций, какая бы дата не отмечалась. Многие люди празднуют …
Как быстро обновляется кожа? Как влияет возраст на обновление?
В течение всей жизни кожа человека обновляется. Отшелушивающиеся с поверхности эпидермиса мертвые клетки уносят вместе с собой пыль, бактерии, микробов, а также токсины и шлаки, …