Рубрика: Полезное

Даем практические советы и рекомендации, чтобы сохранить или восстановить здоровье и красоту.

Можно пить коллаген — полезно или вредно

В статье разберемся, можно ли пить коллаген, насколько это полезно и нет ли побочных действий? Секреты молодости человечество ищет постоянно. Научным путем доказано, что старение происходит вследствие потери коллагена, эластина в структуре клеток кожи. Чтобы предотвратить… Читать далее »

Что такое смузи и как его приготовить

В статье ответим на вопрос, что такое смузи, как его приготовить. Узнаете о полезных свойствах продуктов для смузи. Воспользовавшись нашими рецептами, вы сделаете первый шаг на пути к оздоровлению и улучшению самочувствия. Густой сладкий напиток, сделанный… Читать далее »

Сельдерей – полезные свойства и применение

Сельдерей – уникальное растение, которое употребляют в пищу или используют в качестве вспомогательного средства в борьбе с различными недугами. По некоторым источникам, корнеплод появился во втором веке до нашей эры. Так ли это на самом деле,… Читать далее »

Березовый сок — польза и вред. Кому можно кому нет

В 80-х годах было начато активное производство березового нектара. Утверждалось, что этот напиток не только вкусный, но и полезный. Со временем мнение врачей разделилось: одни считали его настоящей панацеей от всех недугов, другие же, напротив, утверждали,… Читать далее »

Как пить касторовое масло от запора

Организм современного человека ежедневно подвергается различным испытаниям, в виде: стрессов, режима питания, ритма жизни. Зачастую сбои в работе кишечника проявляются частыми запорами. Кишечник в норме, если опорожнения осуществляются один раз в день. Чем дольше отсутствие опорожнения,… Читать далее »

Касторовое масло: применение в косметологии

Много лет назад, когда о косметических средствах никто не знал, барышни использовали народные методы для поддержания красоты и молодости. В эффективности таких методов никто не сомневался, ведь использование натуральных компонентов обеспечивало потрясающий результат. Наши прародительницы знали… Читать далее »

Как ополаскивать волосы крапивой — все нюансы

Нам повезло – в наши дни существует огромнейшее количество средств для ухода за собой – своей кожей, волосами… Но почему-то все равно самыми популярными остаются именно народные методы. Наверное, потому, что они уже проверены многими поколениями?… Читать далее »

В какое время лучше пить свежевыжатые соки

Здоровый образ жизни не блажь, а необходимость. Хорошее самочувствие заключается в правильном питании, занятиях спортом, позитивном настрое. Среди многочисленных источников витаминов и микроэлементов стоит выделить фреши. Чтобы организм лучше усваивал эти витамины и минералы, нужно знать… Читать далее »

Все про эфирные масла. О их свойствах и применении

История эфирных масел уходит корнями в глубокую древность. В прошлом, эфирные масла широко использовались в традиционной медицине. Сейчас они нашли применение в предметах личной гигиены, парфюмерии, их добавляют в чистящие средства, некоторые из них могут помочь… Читать далее »

Кокосовое масло — свойства и применение

В течение столетий люди широко использовали кокосовое масло для увлажнения и лечения кожи. Последние исследования говорят о его антисептических противовоспалительных свойствах, а также о способности легко проникать в волос и удерживать влагу даже при очень низких… Читать далее »