Уксусное обертывание для похудения

Уксусное обертывание для похудения

Автор: | 2017-01-11

Среди доступных методов борьбы с лишними килограммами и ненавистным целлюлитом выделяется обертывание уксусом для похудения. О таком способе знали еще наши бабушки, но сейчас рецепт несколько усовершенствовался. Обматывание уксусом примечательно доступностью, его легко сделать в домашних условиях. Особенно оно эффективно в сочетании с другими методами, среди которых правильное питание и физическая активность.

Полезные свойства уксуса

В составе продукта присутствуют фруктовые кислоты, минералы и витамины, которые насыщают эпидермис полезными компонентами, обновляют клетки кожи, устраняют проявления целлюлита. Уксус хорошо впитывается в кожу и охлаждает ее.

Говорят, что один сеанс уксусного обматывания помогает избавиться от 2 килограмм лишнего веса. Верить в это или нет, дело ваше, но попробовать стоит. Положительное воздействие уксуса на этом не заканчивается, продукт:

  • улучшает кровообращение,
  • расщепляет жиры,
  • ускоряет процессы обмена,
  •  расширяет сосуды,
  • убирает капиллярную сетку.

Процедура уксусного обертывания. Подготовка

Начальный этап заключается в массаже проблемных участков на теле. Улучшить эффект поможет массажная перчатка. Приготовьте уксусный раствор (ниже описаны рецепты). Смочите в нем простынь из натурального материала (приветствуется лен). Плотно обмотайте проблемные участки.

Если используете частичное обертывание, можно надеть шорты, майку или лосины. Простынь обмотайте пленкой, ощущение сауны гарантировано. Обмотавшись пленкой, устройтесь удобнее и укутайтесь одеялами. Время воздействия зависит от регулярности проделываемой процедуры, обычно составляет от 40 минут до полутора часов.

Завершается процедура смыванием остатков уксуса теплой водой и нанесением увлажняющего крема.

Рецепты уксусных обертываний

Способ 1. Возьмите одну часть яблочного уксуса и три части воды. Нарежьте толстые полоски из натурального материала, обильно смочите их в растворе и плотно обмотайте ноги, живот и ягодицы. Подождите, пока ткань на теле полностью высохнет, смойте раствор теплой водой, ополоснувшись натуральными травами. Для этих целей подходит чабрец, ромашка или липа.

Способ 2. Разведите яблочный уксус с холодной водой в соотношении 1:1. Смочите льняную простынь и обмотайте все тело. Далее по схеме, используется пищевая пленка, и теплые одеяла. Улучшить эффект от такой процедуры можно, если ноги положить на возвышенность. Через 40 мин. смойте остатки средства теплой водой. После процедуры намажьте проблемные участки антицеллюлитным средством.

Уксусные обертывания, как и другие процедуры, имеют противопоказания. От проведения следует воздержаться людям с заболеваниями сердца, при слабом иммунитете, с повреждениями кожи и во время критических дней.

Процедуру повторяйте один раз в два дня, не чаще. Делать обертывания следует курсами, состоящими из 10 процедур. В перерывах не бездействуйте, занимайтесь спортом, правильно питайтесь, настройтесь на положительный результат.

Комментарии к статье: “Уксусное обертывание для похудения

  1. PohDiet

    Возможен и такой вариант, что уксусное обертывание для похудения вам не подходит. Ваш организм во время сеанса просто не будет отдавать тепло и потеть. А значит, и положительных перемен вам не видать.

    Ответить
    1. eruditochkaeruditochka Автор

      Да, возможен такой вариант, но это в очень редких случаях. Главное соблюдать процедуру и хорошо подготовиться к этому, в том числе и на эмоциональном уровне.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *